O café e o chá verde matcha são bebidas conhecidas por acelerar o metabolismo de quem deseja emagrecer. Agora, um novo ingrediente pode beneficiar a vida das pessoas que buscam mudanças corporais. Segundo um estudo publicado no “European Journal of Nutrition”, o chá preto ajuda a aumentar a massa magra.
Os pesquisadores descobriram que os polifenóis da bebida estimulam o crescimento de boas bactérias intestinais e ajudam na formação de ácidos-graxos, que aceleram o metabolismo. O chá preto também diminui as bactérias intestinais que estão relacionadas com a obesidade, ao mesmo tempo que estimula o desenvolvimento das bactérias responsáveis pela massa magra.
