Atenção, gestantes!

Ausência da substância pode contribuir para o surgimento de situações indesejadas

Um copo de suco de acerola. Essa é a medida suficiente para uma gestante suprir suas necessidades diárias de vitamina C. Na falta da frutinha, um copo de suco de laranja ou uma fatia de mamão todas as manhãs cumprem o mesmo papel: facilitam a absorção de ferro, ajudam na cicatrização de tecidos e dão um chega pra lá nos radicais livres.

A ausência da substância pode contribuir para o surgimento de situações indesejadas. Estudos apontam que a baixa concentração do nutriente no organismo está relacionada à pré-eclampsia, ao rompimento prematuro da bolsa e ao aborto espontâneo. Pesquisas também já demonstraram que, se a mulher consumir menos vitamina C do que deveria durante a gestação e no período pós-parto, até a inteligência do bebê pode ser afetada.