Dor nas costas

O excesso de exercícios sem o fortalecimento necessário da musculatura, salto alto por horas a fio e desequilíbrio do sistema físico e emocional são apenas alguns dos responsáveis por tanta gente sofrer com dores nas costas.

A Pesquisa Nacional de Saúde aponta que 18,5% da população brasileira tem doenças crônicas de coluna – cerca de 27 milhões de pessoas. Problemas na lombar estão entre os mais comuns: estima-se que 21% das mulheres vivam com dores na região.