Liege Barbalho

Dicas valiosas podem gerar uma boa noite de sono

Quem valoriza dormir com o barulho de uma chuvinha e temperatura mais amena, talvez não imagine que boas horas de sono possam, além de tudo, contribuir com a saúde da pele. E para ajudar na qualidade, uma alimentação adequada pode proporcionar  descanso proveitoso.   Os especialistas  aconselham o cidadão a não ingerir, à noite, alimentos à base de cafeína, refrigerantes à base de cola e chás escuros. Eles exigem uma digestão mais lenta e podem ser causadores de insônia.  Olheiras, manchas e pele opaca são algumas consequências de uma noite “com interferências”.

A dermatologista do grupo Hapvida Saúde, Samanta Meneguzzi, explica que a falta de um bom repouso traz como resultado o aparecimento de rugas precoces. “Esse tipo de ruga surge quando o cortisol, hormônio ativado pelo estresse, não completa o ciclo da forma como deveria. Dormir bem é essencial para a pele. Durante o sono, a cútis se renova e promove a regeneração celular”, explica. A médica afirma que, dessa forma, os efeitos de produtos hidratantes, rejuvenescedores e anti-idade tendem a ser mais eficácia.

Ministério da Saúde lançará versão 2014 do Guia

O Ministério da Saúde ultimando os detalhes para o lançamento da edição 2014 do Guia Alimentar da População Brasileira. A publicação orienta  sobre os cuidados com a saúde e como manter uma alimentação saudável e balanceada. O manual também enfatiza que as pessoas optem por refeições caseiras e evitarem redes de fast food.

A má alimentação tem refletido na saúde e no excesso de peso da população, que hoje já atinge 51%, sendo 17% obesos, segundo dados do MS. Em 2006, os índices eram de 43% e 11%, respectivamente. E os pequenos trilham o mesmo caminho: uma em cada três crianças e um em cada cinco adolescentes estão acima do peso. A consulta pública estará aberta até o dia 7 de maio. Para participar, basta acessar o endereço: www.saude.gov.br/consultapublica. As contribuições serão avaliadas e poderão constar do documento final.

ECT informa que não envia qualquer tipo de comunicado por email

A Empresa Brasileira de Correios e Telégrafos informa que está em circulando nas contas um falso e-mail, cujo remetente seria a sua assessoria de imprensa. A organização alerta que a mensagem pode conter vírus ou agentes maliciosos. Em caso de recebimento, a ECT orienta o usuário a apagá-la imediatamente. Isto deve ser feito também com qualquer outro e-mail enviado em nome dos Correios com indicação de encomendas a serem retiradas e links para orientações.

Produtos foram reprovados em testes

Atenção praticantes de atividades esportivas! A Anvisa suspendeu a distribuição e a venda, em todo o território nacional, de quatro suplementos alimentares para atletas. ISOFAST-MHP, ALERT 8-HOUR-MHP, Carnivor, Probolic-SR-MHP foram as marcas reprovadas nos testes da agência. A instituição informa que o uso de tais produtos pode colocar em risco a saúde dos consumidores.

Empresa investindo em novos gadgets

A Apple está contratando especialistas em saúde digital para montar um novo dispositivo eletrônico portátil capaz de prever ataques cardíacos. A informação do jornal San Francisco Chronicle diz que ela recrutou o engenheiro de som  Tomlison Holman – que desenvolveu a tecnologia THX e do surround 10.2 – para analisar o “som do sangue” nas veias, primeiro passo para a nova iniciativa.

Prefeito apresentará metas para este ano

O prefeito de Parnamirim, Maurício Marques, fará hoje a leitura da mensagem anual aos vereadores, abrindo oficialmente os trabalhos do Legislativo Municipal. A solenidade acontecerá às 17h, no plenário da Câmara Municipal. O gestor fará um balanço do primeiro ano do seu segundo mandato, anunciando também as metas, obras e investimentos previstos para este ano.

Empresa expandindo linha de importação

O grupo brasileiro Miolo vai importar os vinhos da vinícola chilena Santa Rita, uma das gigantes dos brancos e tintos do país andino. O anúncio oficial da parceria está previsto para início do próximo mês. Atualmente, as duas empresas estão definindo volumes e estratégias de venda. Informações: revista IstoÉDinheiro

USB é a quarta inaugurada só este ano

O prefeito de São Gonçalo do Amarante, Jaime Calado, realizou na última semana a entrega das novas instalações da Unidade Básica de Saúde aos moradores da comunidade de Guajirú. A UBS é a quinta reformada e entregue a população somente em 2014. Com um investimento em torno de R$ 100 mil, o equipamento beneficiará cerca de 500 famílias.

Prefeito Jackson Bezerra agradeceu emendas do parlamentar

O presidente estadual do PR, deputado João Maia, foi recebido no último sábado por alguns de seus correligionários no município de Afonso Bezerra. A recepção foi comandada pelo presidente local do partido, Pedro Avelino. O prefeito Jackson Bezerra também fez questão de participar do almoço oferecido ao parlamentar. O gestor municipal agradeceu a parceria administrativa do federal com o município, enfatizando a emenda que garantirá a pavimentação de várias ruas da cidade.

Profissional irá atuar na Comarca de Mossoró

O Grupo de Atuação Regional de Defesa do Patrimônio Público abriu seleção para o cargo de assessor jurídico ministerial. Os interessados deverão entregar o currículo na Secretaria do Patrimônio Público, na sede das Promotorias de Justiça da Comarca de Mossoró. Os documentos serão recebidos até esta sexta-feira. A  seleção será realizada mediante análise de currículo e entrevista. A remuneração é de R$ 4.400,00 acrescida de vantagens como auxílio alimentação e saúde).

Funcionalismo municipal teve aumento de 8%

Os servidores municipais de Natal vão receber o reajuste de 8%, aprovado pela Câmara Municipal e sancionado pelo prefeito Carlos Eduardo, junto com a folha de pagamento do município,  nos próximos dias 26, 27 e 28, com efeitos retroativos a janeiro de 2014. A informação é do titular da Secretaria Municipal de Administração e Gestão Estratégica, Fábio Sarinho. Ele destaca, ainda, que a secretaria já iniciou os estudos para a concessão do reajuste da data base, que acontecerá no próximo mês, para aqueles integram o Plano de Cargos, Carreiras e Vencimentos, na administração direta e autárquica da Prefeitura do Natal.

Imprensa e população pedem paz

Profissionais da imprensa do RN farão amanhã um ato público a partir das 8h, na praça 7 de Setembro, na Cidade Alta, contra a morte trágica de Santiago Andrade,cinegrafista da Band. Ele faleceu enquanto cobria uma manifestação na capital carioca, quando foi atingido por um rojão.

A organização sugere que todos estejam vestidos de branco ou preto. Na ocasião, será feita uma oração pedindo a proteção divina aos comunicadores e para todos os cidadãos presentes, que estão vulneráveis à violência. O evento é uma iniciativa do Sindicato dos Jornalistas Profissionais do Rio Grande do Norte.

Beneficiários deverão atualizar dados nas agências bancárias 

O Instituto Nacional do Seguro Social prorrogou até  de 31 de dezembro o prazo para que aposentados e pensionistas renovem a senha nos bancos em que recebem pagamentos. A chamada “prova de vida” terminaria este mês, mas o diretor de Benefícios do INSS, Benedito Brunca, anunciou a extensão do prazo como forma de garantir mais conforto e comodidade aos cidadãos. Segundo Brunca, este procedimento é usado para dar mais segurança, porque evita pagamentos indevidos a quem tenha falecido, por exemplo.

 Wilma estará reunida com amigos em clima de celebração

A ex-governadora e atual vice-prefeita do Natal, Wilma Maria de Faria, está mudando de idade amanhã. Em clima de congraçamento, os amigos da professora farão um almoço de adesão no Versailles Cidade Jardim.  Senhas à venda na Banca do Tota. 

Ano legislativo será aberto amanhã

A Assembleia Legislativa do RN realiza, amanhã, a  sessão solene para a leitura da mensagem anual da governadora Rosalba Ciarlini. A solenidade marcará o reinício dos trabalhos do legislativo potiguar. O presidente da ALRN, deputado Ricardo Motta, garantiu que apesar de um ano atípico, com Natal sediando a Copa, a Casa manterá seu ritmo de atividades, sem prejuízo dos trabalhos em plenário, das Comissões e audiências públicas, além dos projetos sociais e culturais que o parlamento mantem regularmente.

Macau ultima preparativos para receber foliões

Com objetivo de divulgar as potencialidades do seu município, o prefeito de Macau, Kerginaldo Pinto reunirá jornalistas de Natal, Mossoró e de outros municípios para a coletiva de imprensa de apresentação da programação do Carnaval 2014. O encontro acontecerá na Cidade do Sal, nesta terça-feira, às 18h30, tendo como palco o recém-inaugurado Teatro Nossa Senhora da Conceição, instalado no Complexo Educacional Padre João Penha Filho.

Equipamento ficará durante 4 meses em Jucurutu

O presidente do Sistema Fecomércio RN, Marcelo Queiroz, participa amanhã da inauguração da Carreta-Escola de Informática e Gestão do Senac, em Jucurutu. A expectativa é de que a unidade móvel capacite 125 pessoas, durante os quatros meses que permanecerá na cidade. A Prefeitura Municipal é parceira neste projeto.

Serão oferecidos cursos de Operador de Computador, Excel Avançado, Almoxarife e Operador de Caixa, todos gratuitos. As aulas terão início esta semana. “O nosso intuito com essas carretas-escolas é disseminar a capacitação profissional em lugares onde não temos unidades fixas de Sesc e Senac. Esperamos que eles aproveitem esta oportunidade única” enfatiza Marcelo.

Beauty Drink substituiu Coca-Cola

Um produto brasileiro é o mais novo queridinho dos súditos da rainha Elizabeth. Pela segunda temporada consecutiva, o Beauty Drink é a bebida oficial da London Fashion Week, substituindo a Coca-Cola. Em entrevista ao portal Terra, a empresária Cris Aracangeli contou que a aceitação da marca mediante o público foi melhor que o imaginado, alavancando as vendas em Londres. Para os adeptos de uma vida saudável, ela é uma boa opção uma vez que é natural, contém vitaminas e nada de sódio, açúcar ou conservantes.

Clássicos de choro estão no setlist

Domingo é sinônimo de muita música com o Projeto Som da Mata. O anfiteatro do Parque das Dunas receberá logo mais às 16h30 o grupo musical “Nem Choro, Nem Vela”. No repertório, uma deliciosa mistura de valsa, baião, samba e, lógico, muito choro de grandes compositores como Jacob do Bandolim, Pixinguinha, Waldir Azevedo, K-Ximbinho, João Juvanklin, Carlos Zens e Raphael Almeida.

Herdeira dos hoteis Hilton celebrará aniversário no Brasil

A socialite americana Paris Hilton irá celebrar seus 33 anos  no Brasil, durante festa em Jurerê Internacional, na cidade de Florianópolis. Para comemorar, ela também se apresentará como DJ. A noite, batizada de Save The Cake, acontecerá no Posh Club no próximo dia 28. Sua última vinda ao Brasil foi em 2012, quando se apresentou no Pop Music Festival, em São Paulo.